Качества вожатого: Идеальный вожатый. Какой он?

Содержание

» Идеальные качества вожатого. | Советы родителям |Детские базы отдыха и лагеря на Черном море

Для работы в детских лагерях приглашают специально обученных специалистов, которые временно будут выполнять множество важных функций, начиная от обычной утренней побудки, и заканчивая воспитанием. Понятно, что для такой работы нужен лишь профессионал, обладающий достаточным опытом и обладающий определенными навыками. Какие же качества вожатого ценятся больше всего?

Идеальный вожатый

Итак, лишь тот, кто по-настоящему любит детей, может стать хорошим вожатым. К тому же он должен быть молод. Некоторые родители опасаются отправлять своих детей в лагеря, где работают молодые вожатые. Но, если любимое чадо отправляется в проверенный, хороший лагерь, то переживать не стоит. Отбор в хорошие лагеря проходит не шуточный. Сначала молодых людей отбирают, после чего обучают, проводят инструктаж, а затем проводят дополнительный отбор. К тому же надо помнить, что лишь молодые люди обладают тем энтузиазмом, энергичностью, активностью, которых уже нет у людей более старшего возраста.

Вожатый должен отлично разбираться в современных направлениях музыки, компьютерных игр, чтобы дать детям те знания, которых им не хватает.

Любой вожатый должен быть отличным психологом, чтобы предупредить развитие конфликта между детьми, оказать поддержку в любых проблемах.

Необходимые качества вожатого

Помимо этого основными качествами вожатого являются следующие:

  1. Открытость – вид вожатого должен говорить о том, что он всегда готов к конструктивному диалогу с детьми.
  2. Внимательность – каждое проявление детей должно быть отмечено, ни одна из потребностей не должна оставаться без внимания со стороны вожатого.

3.Искренность – все современные дети с легкостью распознают неискренность со стороны взрослых, и если вожатому что-то не нравится во взаимоотношениях с подопечными, то нельзя молчать, нужно сказать обо всем прямо.

  1. Требовательность – все требования должны формулироваться лаконично, четко, чтобы ребенок четко усваивал и не потерялся в правилах вожатого.
  2. Справедливость – любые действия и поступки должны быть справедливыми, мудрыми по отношению к детям;
  3. Креативность – дети требуют нестандартного мышления, и особенно это касается взаимоотношений внутри коллектива, решения проблем разного характера.

В стремлении вести за собой… Или портрет хорошего вожатого

Все мы знаем, что в детских лагерях проводится очень много общелагерных мероприятий, в которых дети всегда участвуют. Но бОльшую роль для детей играет отрядная работа, которая в первую очередь зависит от личностных качеств вожатого. Какими же качествами должен обладать хороший вожатый и как эти качества влияют на отрядную работу?

Цель моей исследовательской работы: cоставить «Портрет хорошего вожатого».

Детей в лагере обязательно нужно занимать. Незанятый ребенок – это источник повышенной опасности. Как для самого себя, так и для окружающих. Он в любой момент может выбежать, сломать, залезть, свалиться, поджечь, застрять, порезать, уронить, перепачкаться, заплакать и т. д. Устранить эти опасности запретами под угрозой наказания еще никому и никогда не удавалось. Поэтому не стоит и пытаться: проверено – ничего не выйдет. Лучше сразу подумать, а чем, собственно, их можно занять?

Как показывает опыт педагогов, чьи дети не ломают ног и не взрывают школ, самый оптимальный выход – это мероприятия, или отрядные дела. В большом количестве и в ассортименте. Правда, мероприятие мероприятию рознь. Есть мероприятия, которые дети не любят. Потому что они скучные, нудные, неинтересные, примитивные, тусклые, пустые, глупые, убогие, банальные, бессмысленные и т. д. Есть отрядные дела, которые детям нравятся. Потому что они веселые, интересные, познавательные, шумные, умные, душевные, смешные, яркие, симпатичные, оригинальные и т. д. [4].

Что же такое «отрядная работа»? Отрядная работа состоит из комплекса отрядных дел. Отрядное дело – конкретное дело, проводимое в рамках отряда. Целью отрядных дел является развитие личности, формирование, укрепление, объединение отряда. В структуре отрядной работы отрядное дело занимает одно из значимых мест. Существует три модели проведения отрядных дел (в зависимости от степени участия детей в организации):

1. Вожатый сам организует воспитательное дело, деятельность детей: готовит материал, выступает, ведёт воспитательное занятие.

2. Вожатый организует дело, привлекая наиболее активных детей для проведения, скажем, праздника, отрядного дела и т.п. Эта модель является переходной от воспитания словом к воспитанию делом, и используется для выработки у детей как чувства ответственности за данное дело, так и чувства сопричастности к происходящему. Оправдывает себя в первые дни основного периода смены.

3. Вожатый совместно с детьми организует дело – методика КТД. В этой модели полной мере реализуется принцип активности детей (воспитания в деятельности). Ее лучше использовать в основной и заключительный периоды смены [4].

От чего же зависит увлекательное отрядное дело? Дело, которое зовет за собой? Конечно, от стремления вожатого вести за собой. Но одного стремления мало. Чтобы вести за собой вожатый должен обладать определенными качествами.

Вожатый детского лагеря – профессия, которой невозможно научить, которая даже не является профессией педагогической, скорее, это некое призвание, состояние. Успешная работа вожатого, безусловно, зависит от индивидуальных черт, обусловленных возрастом, опытом работы, его личностными особенностями, системой ценностей и уровнем овладения педагогическими технологиями. Перед вожатым новичком встает вопрос: какими качествами должен обладать вожатый и как эти качества помогут ему в  работе с отрядом. От личности вожатого зависит выбор методов и приемов работы с детьми в детском лагере.

Итак, кто такой хороший вожатый, по мнению различных источников:

– это человек, которого не застанет врасплох никакая ситуация; у которого в запасе интересные игры на любое время года и для любой погоды; у которого есть ответ на любой вопрос; который любит петь и может поддержать интересный разговор;

– он никогда не кричит, не «руководит», он просто всегда рядом, а дети у него почему-то все делают сами, причем хорошо и быстро: сами придумывают, сами организуют, сами проводят, сами обсуждают, оценивают, планируют;

– это тот, у которого в отряде всегда хорошие дети (такое впечатление, что ему просто везет), мягкий, дружеский климат в коллективе.

Его радует каждая предстоящая встреча с ребятами;

– он всегда готов: играть с детьми, гулять, петь, выступать со сцены, сочинять, рисовать, шутить, а главное – чутко реагировать на настроение ребят, на ситуацию в отряде, как шахматист продумывать свои действия, чтобы достичь поставленной цели;

– его отличает просто удивительная жажда нового. Он постоянно выискивает новые интересные книги, статьи, методички, все то, что может ему пригодиться в работе. Ему всегда хочется познакомиться с опытом других вожатых [1].

Другой источник о хорошем вожатом говорит так:

Вожатый должен быть:

Доброжелательный.

Внимательный и тактичный.

Требовательный.

Справедливый.

Искренний и честный.

Бодрый и жизнерадостный.

Терпеливый и сдержанный [2].

Третья точка зрения описывает качества, присущие хорошему вожатому:

Открытость.

Внимательность.

Искренность

Требовательность.

Справедливость.

Гибкость.

Креативность.

Терпимость.

Уверенность и решимость [3].

Таким образом, выделим общие качества хорошего вожатого, по мнению различных источников информации: терпимость, внимательность, требовательность, справедливость, искренность. Проанализировав источники информации, я решила опросить ребят старших отрядов и вожатых нашего лагеря, т.к зачастую на деле теория расходится с практикой.

И детям и вожатым я задала всего один вопрос: «Какими качествами, на ваш взгляд, должен обладать хороший вожатый?»

Таблица 1 – Анализ анкетирования детей и вожатых в ДООЦ «Кировский» по теме: Какими качествами должен обладать хороший вожатый?

 

Общее количество

Процентная составляющая

Качества

Дети

Вожатые

Дети

Вожатые

  1. Интересным

1

1

1,22%

1,22%

  1. Веселым

15

4

12,3%

3,28%

  1. Добрым

11

5

9%

4%

  1. Отзывчивым

11

3

9%

2,46%

  1. Понимающим

8

4

6,5%

3,28%

  1. Коммуникабельным

0

7

0%

5,7%

  1. Общительным

3

1

2,46%

1,22%

  1. Креативным

5

3

4,1%

2,46%

  1. Заботливым

4

2

3,28%

1,64%

  1. Слегка строгим

3

0

2,46%

0%

  1. Ответственным

2

3

1,64%

2,46%

  1. Активным

0

5

0%

4,1%

 

Из анализа ответов можно сделать следующий вывод, что для детей необходимо, чтобы вожатый был: веселым, добрым, заботливым, общительным, отзывчивым, понимающим и креативным. А для вожатого еще и ответственным, коммуникабельным и активным. Не все качества совпадают и это правильно. Если вожатый не написал в качество, например, «заботливым», это не значит, что вожатый не думает, что это должно входить в качество лучшего вожатого. Нет. У вожатого забота будет проявляться в другом, она будет проявляться, например, в доброте или ответственности. А также у вожатого некоторые качества входят в одно. Ведь не каждый ребенок может назвать качество одним словом, а вожатый может. И это слово может нести в себе несколько характеристик. Например, коммуникабельный – это и общительный, и понимающий, и интересный.

По итогам анализа теоретических источников и ответов участников опроса был создан «Портрет хорошего вожатого». Вожатый должен быть:

– Терпеливым – сохранять спокойствие, уравновешенность, бодрость в любой ситуации, безмерно любить детей даже в тот момент, когда они этого совсем не заслуживают.

– Внимательным – будьте внимательным абсолютно к каждому ребенку, для детей необходимо внимание взрослого для полноценного «Я».

– Требовательным –  не бойтесь требовать, если ваши требования разумны. Дети это поймут и примут.

– Справедливым – не забывайте, что у ребенка есть своя точка зрения. Мало просто самому считать, что поступаете правильно и справедливо, надо, чтобы и ребенок это понимал. Убедите его в этом, и вам будут верить.

– Искренним – степень откровенности с детьми вам поможет определить чувство меры и осознание разницы в возрасте.

– Веселым – ваши проблемы не должны касаться детей. Вожатый должен быть эмоциональным и энергетическим аккумулятором для своих детей.

– Добрым – каждый ребенок в команде должен быть уверен в хорошем к себе отношении.

– Отзывчивым – вожатый должен всегда готов помочь каждому ребенку.

– Понимающим – вожатый должен поддерживать детей в трудные ситуации.

Список используемых источников информации:

1. https://www.haglar.ru/kto-takoy-vozhatyiy-detskogo-lagerya.htm Кто такой - вожатый детского лагеря?

2. http://summercamp. ru/%D0%9E%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7_%D0%B2%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE Образ вожатого

3.http://summercamp.ru/index.php?title=%D0%AD%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B1%D0%B8%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BA%D0%B0_(%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8)  Я – вожатый (Краткое методическое пособие для воспитателей детских лагерей)

4. http://mydocx.ru/1-60301.html Отрядные дела

5. http://www.elitarium.ru/granicy_svobody Koдин В.Н., доцент кафедры практической психологии Boлогoдского государственного педагогического университета. Границы свободы в управленческих и психологических решениях.

Профессиональные качества вожатого

Необходимые качества для Вожатого:

* Способность деликатно руководить группой детей в быту, дороге, спорте. Умение и ЖЕЛАНИЕ чутко, внимательно и терпеливо решать детские проблемы.

* Личный успех в предлагаемой детям деятельности либо непоколебимая вера в собственную успешность.

* Общечеловеческая внятность. Это способность оперативно, инициативно и результативно действовать в интересах детей в любой ситуации.

* Терпение, терпение, и снова терпение - главное качество любого педагога. Сохранять спокойствие, уравновешенность, бодрость в любой ситуации, безмерно любить детей даже в тот момент, когда они этого совсем не заслуживают.

* Уверенность в себе, находчивость. Умение быстро найти выход из любого трудного положения.

* Яркость натуры. Помогает завоевать уважение детей.

* Не быть ребёнком. Психологи выделяют несколько состояний человеческого я: Ребёнок, Взрослый, Родитель. Вкратце: взрослый - мыслит здраво и трезво, способен пожертвовать своей мелкой радостью ради общего блага. Ребёнок - капризный, эгоистичный думает лишь о своей радости. Часто такое случается, что неопытные вожатые едут в лагерь с детскими мотивами. Вы должны сделать всё, чтобы принести радость детям, и уже через это получить своё море положительных эмоций. При этом вожатому необходимо быть ребёнком в плане активности, фантазии, умения понять детей. Вожатый - это рыцарь детства, который служит ему, но не впадает в него.

 

Итак, вожатому необходимо:

* Поставить дисциплину. Дисциплина на отряде необходима, так как без неё невозможно построить всю остальную работу. Кроме того дети должны выполнять все режимные моменты - это требование лагеря и за этим следит вожатый. Объясните детям на первом собрании отряда, что соблюдение дисциплины позволит им по-настоящему интересно отдохнуть, а несоблюдение превратит их жизнь в лагере в ад.

* Завести детей на творчество. Раскрыть их способности и подарить им радость творчества.

* Сплотить отряд. Вожатому важно превратить толпу детей в Отряд. Отряд - люди, объединённые своим отрядным духом, чувством локтя, Отряд - дружная работоспособная команда.

* Стать для детей старшим товарищем. Очень важно для вожатого общение с детьми. Не упускайте возможности поговорить с ребёнком по душам. Дети должны чувствовать, что у них есть старший товарищ, к которому всегда можно обратиться за советом и поддержкой.

 

Имидж вожатого

Чтобы зажечь своих ребят, нужно самому гореть, пылать и просто любить свою работу!

Элементы имиджа вожатого:

Общий стиль поведения - создать впечатление мудрого и всесильного: надо знать выход из любой ситуации или хотя бы делать вид, что все умеешь (море по колено, горы по плечо). Надо добиться уважения к себе, как к старшему, но старшему не только по возрасту, а по моральной силе.

Нельзя перегибать палку и устанавливать в отряде тоталитарный режим. Вариант "я тут самый сильный и умный" проваливается при первом вашем промахе.

Важно не поддаться соблазну пойти по более легкому пути - создание "дешевого авторитета". То есть нельзя допускать панибратского отношения и позволять все на свете под дружное одобрение детей. Такой авторитет "лопнет" за очень короткий срок. Уважением Вы пользоваться не будете, и в любой сложной ситуации ваше слово не будет восприниматься как решающее.

Внешний вид

Вожатому всегда необходимо быть аккуратным и опрятным. Дети, особенно старшие, следят за внешним видом вожатых, тем более - в первые три дня, когда присматриваются. Ведь никуда не денешься: встречают по одежке. Ни в коем случае нельзя злоупотреблять своей столь любимой полинявшей футболкой. Но не нужно бросаться в крайности - в вечернем платье сражать десятилетних мальчишек или выказывать свою индивидуальность жутко стильным нарядом а-ля "хиппи". Но следить за собой просто необходимо!

Еще одним немаловажным атрибутом является галстук. Дети проникаются уважением к нему, как к знаку отличия "загадочного" единства вожатых.

Вожатый должен быть интересным человеком, и выглядеть тоже любопытно. На каждую смену привозите какие-либо фишки, которые помогут вам индивидуально выделиться.

Уверенность

Надо всегда иметь уверенный вид, создать образ вожатого с опытом, даже если вы новичок.

План действий

У начинающего вожатого должен быть четкий план действий. Почасовой, поминутный, творческий и гибкий, не в методичке, а в голове. Такой план, который представит тебя ребятам как уверенного специалиста и незаменимого друга. Отряду желательно четко осознавать, ЧТО именно будет от них требоваться, и ЧТО будет предложено.

 

Вожатому в первую очередь необходимо продемонстрировать ясность мысли, острый слог и постоянство сердца. Ведь вожатый – это лидер. И те, кто идет за ним в след, должны доверять своему руководителю, понимать и уважать его. Люди предпочитают людей и идеи, в которых они могут разобраться. Будьте открыты и не бойтесь ошибок, и тогда именно ты станешь лучшим вожатым.

Вожатый – это не профессия, а призвание

«Есть народ у нас особый
Самой лучшей в мире пробы,
Песни петь всегда мастак.
Он всегда всего добьется,
Он вожатыми зовется
Так и только так»

 Вожатый – профессия, которой вряд ли обучают в ВУЗах, это скорее состояние души и некое призвание. Ведь профессия – это то, чему можно научиться, а быть лидером, старшим братом, сестрой у молодых горячих сердечек не каждый сможет….

Вожатыми детского лагеря становятся не по нужде, а скорее по убеждению, из-за любви к детям. Вожатыми становятся те, кто не хочет уходить из детства. Поэтому, случайных людей в вожатском корпусе детского лагеря нет.

Работать с подрастающим поколением могут только те, кто по-настоящему любит детей, кто сам увлечен своей работой и умеет вести за собой. Чтобы заступить на смену в детском лагере, они готовы досрочно сдавать экзамены, махнуть рукой на каникулы и отдых.

Так и поступили 40 школьников в Калининском районе, которые стали участниками проекта по временной занятости подростков «Школа вожатского дела», который реализуется в рамках городского проекта Центра занятости населения города Новосибирска «Работать престижно – работать интересно!». 

Проект организован на базе ДСОЛКД «Тимуровец», который располагается в прекрасном сосновом бору близ Речкуновской Зоны Отдыха практически в 40 км от пыльного и душного Новосибирска в с. Морозово.

Во время летних каникул под руководством слаженного педагогического состава школьники работали помощниками вожатых детского лагеря, устраивали досуг своих подопечных, заводили новые знакомства, развивали свои организаторские и лидерские качества.

О том, кто они такие,- эти задорные, жизнерадостные ребята с блеском в глазах, нам рассказал Андрей Гавриленко, сотрудник «Городского ресурсного центра по организации отдыха и оздоровления детей «Формула Успеха» и куратор воспитанников «Школы Вожатского Дела».

- Здравствуйте, Андрей! Мы знаем, что Вы начали свой трудовой жизненный путь в «ФорУсе» (в прошлом «Тимуровец») с 2013 года вожатым. Что Вам нравилось в этой работе?

- В работе с детьми мне нравилась возможность воплощать вместе с ними свои самые безумные идеи. Дети думают по-другому, обращают внимание на то, что мы порой уже не замечаем и больше делают только то, что им хочется. Работа с детьми буквально заряжает энергией, дает возможность видеть мир их чистыми глазами. Задача вожатого – научить детей пониманию жизни и умению занять в ней достойное место.

- А что же было самым сложным?

- Самое сложное – это сочетать в себе противоположные личностные качества, которыми должен обладать вожатый. С одной стороны, надо быть «легким на подъем», открытым к миру и детям. С другой стороны, должен помнить, что каждую минуту несешь ответственность за жизнь и здоровье своих подопечных. Вожатый – это мама и папа для своих детей в отряде. А у детей всегда какие-то проблемы: то они что-то потеряли, то с кем-то подрались, поссорились, то хотят домой или влюбились. А раз ты вожатый, ты должен успокоить ребенка, разобраться в его проблемах. И неважно в какое время суток это происходит. Вожатый – это нянька. Перед сном нужно обязательно проследить, чтобы каждый ребенок обязательно умылся и почистил зубы, затем уложить его в постель после отбоя и следить, чтобы дети не скакали по кроватям, будучи не в состоянии угомониться после насыщенного яркими впечатлениями дня. Поднимать с уговорами утром на зарядку, чего они ух как не любят. Вожатый – это режиссер-постановщик. Участие в мероприятиях твоего отряда и достойное выступление – это 80, а то и больше процентов работы вожатого детского лагеря. Часто дети хитрят, и вовсе не всегда удается уговорить кого-то из них выступать на сцене детского лагеря. Хорошо, если есть талантливые и активные. Но и в этом случае ребенку нужно помочь придумать и поставить танец, сделать костюм и прическу. Тут включается вся неограниченная и неиссякаемая мощь фантазии.

- К нам в отдел занятости часто обращаются подростки и молодые люди с   большим желанием работать вожатыми. Какие шаги им стоит предпринять?

- Они могут пойти учиться в нашу «Школу Вожатского Дела». Она не только дает знания, но и помогает, на какой ступени развития в этой сфере деятельности ты находишься. Если у тебя пока есть только одно желание, то обучение в школе даст необходимую базу по общению с детьми. Если у тебя есть только практика общения, она восполнит теоретические пробелы. Также «Школа Вожатского Дела» позволяет проявить способности и в безопасной ситуации понять, насколько ты готов к работе. С помощью нее мы стараемся максимально передать наш опыт будущим вожатым, чтобы их первая смена не стала «пробной», а была успешной.

- После окончания «Школы Вожатского Дела» все ли выпускники могут работать вожатыми? Какими качествами они должны обладать?

- Стандартный набор качеств вожатых известен, наверное, всем – это доброжелательность, внимание и тактичность, требовательность, справедливость, искренность и честность, бодрость и жизнерадостность, терпеливость и сдержанность, забота о детях и т.п. Но есть еще, как мне кажется, одна из важных черт - это мобильность. Вожатый должен уметь просчитывать большое количество разных ситуаций, а самое главное, быстро реагировать на изменяющиеся обстоятельства. Подстраиваться и достигать поставленных целей и задач, не смотря ни на что.

- Жизнь в лагере очень разнообразна и отнюдь не скучна. Расскажите, какие у Вас были яркие мероприятия и моменты?

- Совсем недавно на базе ДСОЛКД «Тимуровец» состоялась ХIV открытая научно-практическая конференция педагогических отрядов детских оздоровительных лагерей Новосибирска и НСО «Организация отдыха и оздоровления детей и подростков в условиях ДОЛ» В конференции приняли участие вожатые, методисты, психологи и работники оздоровительных лагерей. Участникам выдали сертификаты, лучшие доклады были отмечены почетными дипломами и памятными призами.

Еще одним из самых запоминающих моментов уходящего лета стал вожатский спектакль «Волшебник Изумрудного города». Красочные костюмы, красивые декорации и игра актеров позвонила детям попасть в сказку и стать участниками удивительного путешествия в Страну Оз.

- Несколько слов на прощание тем, кому интересна эта сфера деятельности, кто хотел бы себя попробовать в роли вожатого.

- Приходите в «Школу Вожатского Дела». Программа построена так, что позволяет понять, подходит ли вам эта профессия или нет. Если получится, то первый успех придаст сил и смелости. Не получится - сделаете выводы и пойдете дальше. В любом случае надо попробовать заранее, чтобы первая смена стала началом нового и незабываемого этапа вашей жизни. И еще пару советов вожатым: он должен помнить, что не бывает плохих детей. Есть дети, на которых еще не обратили внимание. И нет детей, которые не любят играть. Хочется пожелать, чтобы каждый вожатый не забывал брать с собой в лагерь хорошее настроение и улыбку.

- Спасибо вам большое за то, что приоткрыли нам завесу такой необъятной темы как жизнь вожатых и детей в детском лагере!

 Сегодня слово «вожатый» ассоциируется с широко образованным, разносторонне развитым специалистом, который сочетает в себе знания и умения педагога, психолога, социолога, а по существу является детским политологом. Ведь только побыв вожатым, можно понять, насколько это прекрасно, привозить из смен неподкупное «золото» ребячьих улыбок, «серебро» собственных слез при расставании и «бронзу» веснушчатых профилей, навсегда запечатленных в памяти. И хочется верить, что профессия воспитателя детей и подростков во внешкольной среде, станет одной из самых престижных.

Анастасия Соловьева,
Инспектор отдела занятости населения
Калининского района,
тел. 205-07-30

КАЧЕСТВА ВОЖАТОГО. КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ВОЖАТЫЙ? — Студопедия

Методическое пособие для вожатых по работе в лагере

ОГЛАВЛЕНИЕ

Качества вожатого. Каким должен быть вожатый? ----------------------------------------------------3

Разговариваем с детьми о правилах ------------------------------------------------------------------------3

Знакомство детей с лагерем ----------------------------------------------------------------------------------4

Придумываем название отряда-------------------------------------------------------------------------------6

Законы. Легенды-------------------------------------------------------------------------------------------------6

Первая доврачебная помощь----------------------------------------------------------------------------------8

Отрядный уголок-----------------------------------------------------------------------------------------------13

Дневник отряда-------------------------------------------------------------------------------------------------14

Методика подготовки и проведения вечерней свечи---------------------------------------------------15

Игры на знакомство-------------------------------------------------------------------------------------------17

Игры у костра---------------------------------------------------------------------------------------------------19

Игры в помещении--------------------------------------------------------------------------------------------23

Игры на сплочение--------------------------------------------------------------------------------------------30

Игры на выявление лидера-----------------------------------------------------------------------------------34

Подвижные игры на свежем воздухе----------------------------------------------------------------------35


Речевки. Кричалки---------------------------------------------------------------------------------------------38

Сценарные разработки----------------------------------------------------------------------------------------40

Школа детективов------------------------------------------------------------------------------------40

Музыкальная шкатулка------------------------------------------------------------------------------42

Один за всех и все за одного------------------------------------------------------------------------42

День Малинника--------------------------------------------------------------------------------------45

Примерные названия отрядов и девизы ------------------------------------------------------------------45

Психологические тесты --------------------------------------------------------------------------------------48

Рекомендуемая литература ----------------------------------------------------------------------------------51

КАЧЕСТВА ВОЖАТОГО. КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ВОЖАТЫЙ?

Посредственный руководитель излагает.

Хороший – объясняет.

Выдающийся – показывает.

Великий – вдохновляет.

В. Уорд.

1. Дисциплинированность и ответственность.

2. Работоспособность и организованность, трудолюбие.

3. Тактичность, вежливость, культура общения.

4. Умение держать себя в обществе.

5. Опрятность, чистоплотность, гигиенические навыки.

6. Умение организовывать и проводить досуг, зажечь, увлечь.

7. Разносторонняя образованность.

8. Честность, правдивость, чуткость, милосердие, гибкость.

9. Знание практической психологии, этики.

10. Умение воспитывать детей, проявлять заботу.

11. Уважение к администрации лагеря, к персоналу.

12. Творческое отношение к деятельности в лагере.

13. Настойчивость, стремление быстро и качественно выполнить поручения администрации.

14. Сознательность, вежливость, аккуратность.


15. Эмоциональная устойчивость.

16. Командный дух, поддержка отряда в конкурсах.

17. Инициативность, самостоятельность.

18. Соблюдение демократических принципов.

19. Уважение к разным национальностям, справедливое и равное отношение ко всем в отряде.

20. Проницательность, умение предвидеть и предотвратить конфликт.

После отдыха в лагере дети не помнят, что им говорил вожатый. Помнят только его отношение к ним, заботу о них, его личный пример. Впечатление оставляют не слова вожатого, а его поступки. Дети запомнят эмоциональные переживания, поддержку вожатого, как за них болели. Запомнят сплочённость и дружбу, речёвки, которые кричали хором, девиз, запомнят творческую часть отдыха. Вожатый должен помочь детям раскрыть себя в лагере, проявить себя, стать более уверенным в своих возможностях, уверенным в себе.

Дети чувствуют уважение и заботу, или отсутствие оных. Захотят ли они ещё раз приехать в лагерь или нет – зависит от вожатого и личных отношений.

Качества вожатого. Каким должен быть вожатый.

Качества вожатого. Каким должен быть вожатый.

 

Посредственный руководитель излагает.
Хороший – объясняет.
Выдающийся – показывает.
Великий – вдохновляет.
В. Уорд

 

1. Дисциплинированность и ответственность
2. Работоспособность и организованность, трудолюбие
3. Тактичность, вежливость, культура общения
4. Умение держать себя в обществе
5. Опрятность, чистоплотность, гигиенические навыки
6. Здоровье, привычка к активному образу жизни
7. Умение организовывать и проводить досуг, зажечь, увлечь
8. Разносторонняя образованность
9. Знание правовых норм, законов, прав и свобод др. людей
10. Честность, правдивость, чуткость, милосердие, гибкость
11. Знание практической психилогии, этики
12. Умение воспитывать детей, проявлять заботу
13. Уважение к администрации лагеря, к персоналу
14. Творческое отношение к деятельности в лагере
15. Настойчивость, стремление быстро и качественно выполнить поручения администрации
16. Профессиональная гордость, уважение к мастерству
17. Сознательность, вежливость, аккуратность
18. Эмоциональная устойчивость
19. Эстетическое отношение к деятельности в лагере
20. Командный дух, поддержка отряда в конкурсах
21. Инициативность, самостоятельность
22. Соблюдение демократических принципов
23. Уважение к разным национальностям, справедливое и равное отношение ко всем в отряде
24. Проницательность, умение предвидеть и предотвратить конфликт

После отдыха в лагере дети не помнят, что им говорил вожатый. Помнят только его отношение к ним, заботу о них, его личный пример. Впечатление оставляют не слова вожатого, а его поступки. Дети запомнят эмоциональные переживания, поддержку вожатого, как за них болели. Запомнят сплочённость и дружбу, речёвки, которые кричали хором, девиз, запомнят творческую часть отдыха. Вожатый должен помочь детям раскрыть себя в лагере в какой-то деятельность, проявить себя, стать более уверенными в своих возможностях, уверенными в себе.

Дети чувствуют уважение и заботу, или отсутствие оных. Захотят ли они ещё раз приехать в лагерь или нет – зависит от вожатого и личных отношений.

«Профессия вожатого». На тему рассуждает Наталья Лосева.

Профессия вожатого вошла в рейтинг самых востребованных профессий в Москве, «МОСГОРТУР» выиграл звание лучшего работодателя для молодежи, почти на каждом уличном гулянии мы видим молодых людей в стильных «босковских» майках и толстовках — такого не было еще год назад. Что происходит? На тему рассуждает Наталья Лосева, стратегический директор МОСГОРТУРа

— Кумулятивный эффект интенсивной работы. Мы начали формировать отрасль, часть этого процесса — люди и компетенции, их поиск, обучение, тренинг, вовлечение. Вероятно, очень точно попали в запрос тех, кому 18–22, активных, энергичных, развивающихся. Вожатый это больше, чем работа, это образ жизни, коммуникаций, метод самореализации и развлечения одновременно.

— Когда МГТ начал реформирование системы подготовки вожатых, с чем это было связано? 

— В сентябре 2013 года начались первые реформы, а в 2014 году организация перешла в Департамент культуры и стала ГАУК «МОСГОРТУР». С 2014 года формируется команда, в которую вошли как прежние сотрудники, те, кто создавал прообраз будущей школы, так и люди, пришедшие из самых разных сфер: банков, медиа, маркетинга, системы образования и шоу-бизнеса, академической психологии и социологии. Поэтому и задачи, и амбиции подготовки вожатых, программирования детского отдыха в 2014 году переходят на совершенно новый уровень. Создается Центральная московская школа вожатых, которая работает уже по углубленной программе.

В 2014 году формируется стандарт «МОСГОРТУРа» и принимается решение, что в лагерях — партнерах компании, работают преимущественно наши «прокачанные» вожатые. При этом в части лагерей остаются их местные команды и мы, признаться, нередко сталкиваемся с конфликтом традиций и культур, а иногда принципиальной разницей в подходах к работе с ребенком. 

— Кто сейчас идет работать вожатым? Как Вы думаете, почему выбирают эту профессию? 

— Этой осенью у нас бум, запись в Школу вожатых в несколько раз превышает прошлогодние цифры. Причем и те группы, которые мы набираем и готовим внутри университетов, и те, кто приходит к нам «самотеком». Мне интересно наблюдать за этим феноменом как медиапроюсеру и специалисту по работе с аудиторией. Я вижу в том, что происходит виральные сценарии: есть идея, есть лидеры— ее носители, есть эмоциональное напряжение и желание идею передавать и продвигать. Важно, что есть именно идея, а не идеология. 

Клуб вожатых со всеми его круглогодичными тусовками и мероприятиями становится образом жизни для молодых людей определенной формации. Они, с одной стороны безусловно, пассионарии, активные, отдающие, с другой — это в лучшем смысле деполитизированное и деидеологизированное объединение. Система обучения, тренингов, выездных семинаров, открытых лекций формирует определенный фильтр, и остаются действительно лучшие, они правда новая элита молодых людей. 

Возможно, потому, что ребята понимают: вожатский век довольно короткий, вожатство не может стать долгосрочной карьерой, они не функционеры, не конъюнктурщики. Вожатство — это такой интенсивный концентрированный отрезок развития и эмоционально-интеллектуального воспитания. И, конечно, это фан. Это настоящая романтическая студенческая жизнь. Потому что как бы мы ни нагружали вожатого новой формации знаниями, тренингами, протоколами и ответственностью — никто не отменял костер на берегу моря и гитару, ниточки, которые они завязывают себе и детям на прощанье, письма и слезы. 

В центре этой жизни всегда дети, вожатые обожают «своих» детей и напитываются невероятной отдачей. Знаете, когда к двадцатилетнему студенту, который возвращается с выходного, несется двадцать четыре ребенка и каждый хочет обнять его первым, каждый кричит, что «Саша… Маша… как я по тебе скучал! А у нас тут такое было! Ты самый лучший!»,  это сумасшедшая эмоция и непревзойденная награда.

— Как вы отсекаете случайных людей, почему родители могут не бояться доверять вожатым? 

Работа вожатого — это всегда стресс, это 21 или даже 28 дней абсолютного напряжения, необходимости молниеносной реакции и принятия решений. Вожатый должен одновременно видеть ситуацию «сверху», масштабно и в то же время быть сосредоточенным на каждом ребенке, каждую минуту и в любых обстоятельствах. Это абсолютно особый тип людей, которых мы должны отобрать и в несколько ступеней подготовить.

Сейчас это целая система, которая начинается с предварительных собеседований, эссе, психологического тестирования. Потом идет базовое обучение, за время которого «лишние» отсеиваются. Мы прорабатываем во время учебы массу аспектов — юридические, педагогические, психологические — учим организовывать, развивать, защищать, увлекать. Случайный человек быстро понимает, что лагерь — это в первую очередь дисциплина, ответственность и тяжелый труд. Именно тяжелый труд. Нужно очень любить эту профессию и детей, чтобы выдержать хотя бы смену. Поэтому наша задача провести кандидата в вожатые через такие фильтры, которые не пропустят «чужого».

Наталья Лосева, стратегический директор, МОСГОРТУР

— Что это за подход edutainment, это мода или система развития? 

Если в общих чертах, то в мире существуют два основных подхода к организации времени ребенка в выездном лагере: анимационно-развлекательный и развивающий. Мы работаем во второй концепции, и задача наших педагогов и вожатых прожить с ребенком интенсивный, интересный, насыщенный цикл, в котором ребенок отдыхает, развлекается и развивается. Это могут быть научно-популярные смены, экологические, как были в этом году в партнерстве с РГО, лингвистические, смены с программой, которая открывает для ребенка чтение как вид увлекательного и современного досуга. На 2016 год мы разрабатываем киноведческую смену, посвященную году кино, профориентационную смену — приключение, смену, посвященную чемпионату по футболу, в которой мы создадим модель подготовки и проведения чемпионата, смену — фестиваль искусств и так далее. 

Эти программы мы теперь разрабатываем с привлечением экспертов в теме, вожатых набираем из вузов и факультетов, для которых тема смены перекликается со специальностью, к каждой программе разрабатывается подробнейшая методика. Это важно, так как у нас более 50 партнерских лагерей, и мы должны создать такую систему, которую можно масштабировать в любых пределах, не теряя качества.

К каждой программе у нас прорабатываются специальные цели: какое воздействие на ребенка мы должны оказать, в чем помочь, чему научить. Это большая ответственность и амбиция, учитывая, что большая часть наших детей — дети из социально сложных семей и сред. Дети, пораженные в конкурентных ресурсах. Мы учим наших вожатых, что да, за 21 день ты не изменишь жизнь этого ребенка, но ты можешь дать ему совершенно новый ориентир, исключительный импульс. Это миссия. 

— Но вожатые еще сами дети, как вы мотивируете их? Как отдаете такую ответственность? 

Наши вожатые неплохо зарабатывают, получают стильную форму, а их зарплата за смену состоит из базовой части и  KPI-коэффициентов. Мы считаем, что вожатый должен чувствовать, что его труд уважаем, что это престижная, высококвалифицированная, высокоинтеллектуальная работа. Но кроме зарплаты есть много нефинансовых ценностей: система разных галстуков в зависимости от количества отработанных смен, профессиональная премия «Солнечный парус», которую вручали уже второй раз, научные олимпиады вожатых, закрытые мероприятия. Вот осенью запустили «Вожаторий — пространство открытых встреч и лекций», куда престижно и здорово попасть в качестве слушателя.

— Как собираетесь развивать отрасль? 

Мы не готовы подменить собой все школы вожатых и системы подготовки в стране. Есть несколько сильных региональных объединений, которые мы рассматриваем как партнеров и союзников, а не конкурентов. У нас сейчас идет поток заявок от московских и российских вузов на подготовку и тренинги вожатских отрядов. Базы и лагеря обращаются с просьбой подготовить им целые отряды с нашими программами или без них. Поэтому наша задача — укрепляться в роли паровоза отрасли и в стране, и в мире. Уже сегодня к нам приезжают известные «лагерники» из Европы, Азии, Австралии за обменом опытом и с интересом к нашим подходам.

Мы взяли на себя в определенной степени миссионерскую функцию: пишем и выпускаем книги и пособия, проводим семинары и конференции, разрабатываем стандарты. Мы постоянно в контакте с вожатыми и лагерями практически из всех регионов страны. Мы понимаем, что сами в большой степени «виноваты» в том буме интереса к теме детского отдыха этим летом, к тому резонансу, который получила вся только формирующаяся индустрия детского отдыха в новой концепции. 

В индустрии детского отдыха и вожатства сейчас сошлось столько ярких людей из таких разных сфер деятельности и профессий, что мы неизбежно должны вращать этот мир вокруг себя.

Между Москвой и Севастополем исторически сложились крепкие культурные связи. В последний год вышли на новый уровень и деловые отношения между нашими городами, одна из главных сфер сотрудничества — организация детского отдыха. Уже второй год подряд нашим главным партнером в этом направлении выступает «МОСГОРТУР». В этом году почти в два раза выросло число отдохнувших московских детей в Крыму. Это стало возможным благодаря значительным инфраструктурным и организационным изменениям в работе детских оздоровительных лагерей Севастополя. Мы надеемся, что в следующем году количество детей не уменьшится, а только увеличится. В настоящее время мы возрождаем культуру детского отдыха и положительный имидж лагерей в нашем регионе. Так, например, уже создана рабочая группа по восстановлению оздоровительного комплекса «Ласпи». В этом вопросе мы нашли поддержку правительства РФ, вопрос реконструкции базы находится под личным контролем Ольги Юрьевны Голодец. 


Программы «МОСГОРТУРа» входят в проект «Социальный навигатор» МИА «Россия Сегодня». Мы видим в лице «МОСГОРТУРа» достаточно надежного партнера. Наше сотрудничество конструктивное и очень позитивное с точки зрения того содержания, которое сегодня реализуется новой командой. Вместе мы строим целый ряд взаимных коммуникаций в части поддержки и информирования родителей по вопросам детского отдыха, предоставления максимально полной и объективной информации.

За последние два года Москва сделала большой шаг в формировании ключевых векторов дополнительного образования детей. Программы детского отдыха – это программы на дополнение среднего общего образования, реализуемые в каникулярный период, ориентированные на разные категории населения. То, что делает «МОСГОРТУР» в отношение социально незащищенных групп сегодня, пожалуй, одна из лучших региональных практик в рамках принятой в сентябре 2014 года концепции дополнительного образования российских детей. КИДПРО — форум, который организовал МОСГОРТУР, стал очень серьезной переговорной площадкой по вопросам реального развития отрасли, а не просто озвучивания тех или иных постулатов. 


В 2015 году почти 7 тысяч детей Москомспорта отдохнули в 12-и лагерях на территории России.

Благодаря конструктивному взаимодействию с МОСГОРТУРом впервые в 2015 году большинство тренеров Москомспорта прошли подготовку мастерству вожатых. Результатом этой работы стало эффективное взаимодействие тренеров и вожатых оздоровительных баз.

В каждом лагере реализовывалась специально разработанная программа полезного отдыха. Дети гармонично совмещали ежедневный спортивный режим с интересным досугом — разнообразными профильными программами и имели все возможности для того, чтобы раскрыть свой лидерский и творческий потенциал.

В 2016 году Москомспорт продолжит активное сотрудничество с ГАУК «МОСГОРТУР», которое, безусловно, приведет к повышению качества и полезности отдыха московских детей. 


Летом этого года мы совместно с МОСГОРТУРом в кратчайшие сроки реализовали безопасную перевозку детей на отдых — в объезд Украины. Решения принимались очень быстро, но тысячи детей были доставлены в детские лагеря вовремя и без каких-либо происшествий. Я считаю, что та смесь ума, молодости и сердца, которая сосредоточена в МОСГОРТУРе, актуальна для сферы детского отдыха. 


Сотрудничество с МОСГОРТУРом в области подготовки кадров для молодежной политики и работы в детских оздоровительных лагерях представляет для РГСУ стратегический шаг вперед. Создание на базе нашего университета совместного с МОСГОРТУРом, ведущими молодежными форумами и Всероссийскими детскими центрами «Орленок», «Океан», «Смена», «Артек», «Ребячья Республика», «КомпьтериЯ» и др. проекта «Студенческое кадровое агентство молодежной политики» позволяет студентам не только получить оплачиваемую работу, пройти практику, организовать научно-практическую и исследовательскую деятельность, но и развивает лидерство, креативность, умение принимать решение, формирует в них социальную активность и социальную ответственность, студенты больше адаптированы к современным условиям рынка. Совместно разработанная с МОСГОРТУРом образовательная программа подготовки новых кадров не только не отвлекает их от образовательного процесса в университете, но и позволяет им дополнять свои знания и профессиональные навыки. После такого опыта специалисты получают конкурентное преимущество на рынке труда социальной сферы.

Подробнее: http://www.kommersant.ru/doc/2865045

главных восьми атрибутов эффективного советника | Работа

Автор: Эшли Миллер Обновлено 28 июня 2018 г.

Профессиональные консультанты - это лицензированные психотерапевты, которые проводят оценку, диагностируют и консультируют людей, сталкивающихся с различными жизненными стрессами и психологическими проблемами. Они помогают людям с проблемами во взаимоотношениях, семейными проблемами, стрессом на работе, расстройствами психического здоровья, такими как депрессия и тревога, и многими другими сложными проблемами, которые могут повлиять на чувство благополучия и счастья.Чтобы быть эффективными в своей роли, консультанты должны получать удовольствие от помощи другим и обладать особыми качествами и навыками.

Навыки общения

Эффективные консультанты должны обладать отличными коммуникативными навыками. Хотя некоторые из этих навыков можно отточить в аспирантуре и развивать и совершенствовать в ходе вашей карьеры, вы уже должны обладать определенными коммуникативными навыками, прежде чем приступить к карьере консультанта. Консультантам необходимо обладать естественной способностью слушать и уметь ясно объяснять свои идеи и мысли другим.

Принятие

Отсутствие осуждения и принятие - важные атрибуты в любой из профессий, помогающих людям. Но профессиональные консультанты должны уметь «начинать с того места, где находится клиент». Эта фраза часто используется в консультировании для описания способности относиться к клиентам с открытым, непредвзятым отношением - принимая клиента такой, какая она есть и в ее текущей ситуации. Консультанты должны быть в состоянии передать своим клиентам согласие с теплотой и пониманием.

Сочувствие

Консультанты помогают людям пережить самые трудные и стрессовые периоды их жизни.Они должны уметь проявлять сочувствие - способность чувствовать то, что чувствует другой человек. Сочувствие означает, что вы действительно способны представить себе, что значит стоять на чужом месте. Сострадание и сочувствие помогают вашим клиентам чувствовать, что их понимают и слышат.

Навыки решения проблем

Консультант не должен решать проблемы своих клиентов, как бы сильно она ни хотела помочь. Но консультанты должны обладать отличными навыками решения проблем, чтобы помогать своим клиентам определять и вносить изменения в негативные модели мышления и другое вредное поведение, которое может способствовать их проблемам, - говорит доктор.Линн Понтон в статье для PsychCentral.

Навыки построения отношений

Консультанты должны обладать сильным набором навыков межличностного общения, чтобы помочь быстро установить взаимопонимание с клиентами и наладить прочные отношения. Они должны уделять безраздельное внимание клиентам и уметь завоевать доверие. Консультанты должны иметь возможность сосредоточить все свое внимание на том, что говорят их клиенты, и не отвлекаться на свои личные проблемы или опасения во время сеанса.

Гибкость

Гибкость в консультировании определяется как способность адаптироваться и изменять свою реакцию в соответствии с потребностями клиентов. Вы не будете оставаться жесткими и придерживаться заранее определенного курса лечения, когда вашим клиентам требуется другой подход. Гибкость - одно из важнейших качеств профессионального консультанта, - говорит Джеральд Юнке, профессор консультирования Техасского университета в Сан-Антонио, в интервью «Counseling Today».

Самосознание

Самосознание - это способность заглянуть внутрь и определить свои собственные неудовлетворенные психологические потребности и желания, такие как потребность в близости или желание быть профессионально компетентным.Эта способность не позволяет вашим проблемам влиять на проблемы ваших клиентов или конфликтовать с ними. Самосознание оказывает большое влияние на эффективность консультанта, говорит профессор Дэвид Хатчинсон в своей книге «Важнейший советник».

Мультикультурная компетентность

Консультанты помогают людям из всех слоев общества. Они должны продемонстрировать мультикультурную компетентность и принять мультикультурное мировоззрение, - говорит Хатчинсон. Мультикультурная компетентность означает, что вы пытаетесь общаться со своими клиентами и понимать их независимо от их расы, этнической принадлежности, религиозных или политических убеждений или социально-экономического положения.

6 важнейших навыков, которые должен развивать каждый советник

Консультанты сегодня работают со все более разнообразными группами населения, имеющими разнообразные потребности. Оттачивание прочного набора основных навыков позволяет стать эффективным и успешным практикующим психиатром.

1. Подлинный интерес к другим людям

Технически этот навык не является навыком, но является важным компонентом карьеры консультанта.

Когда вы просыпаетесь утром, есть ли у вас драйв и энергия, чтобы сидеть с людьми через их лучшие и худшие моменты? Сможете ли вы полностью рассказать истории своих клиентов, какими бы сложными или длинными они ни были? Вы все еще будете через десять лет?

Устойчивое стремление способствовать позитивным преобразованиям и установлению связи между людьми является ключом к успешной и успешной карьере в области психического здоровья.

2. Самоотражение

Эффективный терапевт знает, что смотреть внутрь себя так же важно, как и внимательно наблюдать за другими.

Идея «Я как инструмент» является центральной для успешного образования и карьеры в области психического здоровья. Студента-психолога учат чувствовать себя хорошо, хорошо думать и хорошо действовать. Чувствуя себя хорошо, терапевт может хорошо относиться к клиентам и сочувствовать им.

Хорошо мыслить означает мыслить критически, концептуализировать клиента в теоретических терминах и демонстрировать хорошие академические навыки.Действовать хорошо - значит вести себя на службе у клиента, сообщества и в профессиональной сфере.

Используя «Я» как инструмент, консультанты могут лучше взаимодействовать с клиентами и способствовать позитивным изменениям.

3. Способность слушать - на нескольких уровнях

Это может показаться очевидным, но эффективное слушание в качестве консультанта требует тонких нюансов.

Консультанту необходимо не только слушать, что говорится, но и то, как это сказано, почему это говорится и что это означает в контексте данного конкретного клиента.Подумайте о содержании, доставке и контексте.

Консультант также должен уметь выслушивать, так сказать, «между строк» ​​те вещи, о которых не говорят. То, что клиент пропускает во время сеанса, может говорить так же четко, как и то, что передается вслух.

Возможно, самое главное, консультант должен уметь слушать без осуждения или оценки. Клиенты будут приходить к вам с трудными и сложными вопросами, и им нужно будет чувствовать, что у них есть место, чтобы сказать все, что они считают нужным, без страха стыда или ощущения, будто их консультант сделал поспешный вывод. .

Как консультант, развитие безреактивной позиции и изучение разницы между наблюдением и оценкой поможет делать точные оценки и развивать отношения с клиентом.

Характеристики эффективного консультирования и консультантов

Консультирование, терапия и психология часто стереотипны в обществе с неправильными представлениями и стигматизацией.

Однако эффективная терапия, качественное консультирование и психотерапия связаны с отношениями, развитием навыков, методами обучения и улучшением наших представлений о себе и окружающем мире.

Эффективное консультирование помогает облегчить страдания, повысить устойчивость, повысить самооценку и, в конечном итоге, улучшить жизнь. Чем успешнее этот процесс, тем легче будет доказать ошибочность неправильных представлений и увидеть и принять терапию и консультации в их истинном свете.

Итак, давайте посмотрим на некоторые характеристики, черты и методы эффективных консультантов.

Прежде чем продолжить, вы можете бесплатно загрузить несколько упражнений по позитивной психологии. Эти научно обоснованные упражнения исследуют фундаментальные аспекты позитивной психологии, включая сильные стороны, ценности и сострадание к себе, и дадут вам инструменты для улучшения благополучия ваших клиентов, студентов или сотрудников.

3 Характеристики консультирования

Консультирование - это процесс, в котором клиент и терапевт исследуют трудности, учатся ясно видеть вещи и способствуют позитивным изменениям (Sexton, 1996).

Процесс построен на отношениях доверия, конфиденциальности и взаимного уважения. Практика консультирования уходит корнями в гуманистические, поведенческие и когнитивные традиции. Все это также рассматривается и используется в позитивной психологии.

Существует множество исследований, подтверждающих практические подходы к консультированию.Термин «передовой опыт» означает, что эмпирические данные подтверждают эффективность конкретных подходов и методов.

Консультирование, основанное на фактических данных, поддерживает как искусство / науку, так и исследования / практику в данной области. Исследования однозначно подтверждают преимущества индивидуального, группового и семейного консультирования по широкому кругу вопросов.

Для достижения наилучшего результата особенно важно сопоставить определенные проблемы клиентов с конкретными подходами к консультированию (Sexton, 1996).

Теоретическая ориентация и эффективное консультирование

Несколько общих факторов эффективного консультирования имеют гораздо большее значение, чем конкретная теоретическая ориентация. Однако теоретические ориентации могут подчеркивать окружение / фон, эмоции, поведение или мысли.

Психоанализ, а также юнгианская и альдерианская психология - это теоретические направления, которые подчеркивают фон.

Теоретические подходы, основанные на эмоциях, - это роджерианская (или личностно-ориентированная психология), экзистенциальная психология и гештальт-терапия.

Когнитивная терапия и рационально-эмоциональная поведенческая терапия сосредоточены на мыслях.

Подходы, ориентированные на мысли и поведение, включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), диалектическую поведенческую терапию, терапию принятия и приверженности и краткосрочную терапию, ориентированную на решение.

Общие факторы

Ламберт (1991) обнаружил, что 30% эффективных результатов консультирования обусловлены «общими факторами» - 15% ожиданиями клиента и 15% конкретными психологическими методами.

Общие факторы можно разбить на три широкие области:

  1. Поддерживающая ценность отношений совместного консультирования, или то, что Карл Роджерс назвал терапевтическим альянсом
  2. Ценность обучения или психообразования. Это достигается посредством эмоциональных переживаний, коррекции эмоциональных переживаний и приобретения навыков.
  3. Действие происходит через изменение поведения, создание успешного опыта, регулирование поведения и мастерство.

Терапевтический альянс

Карл Роджерс обрисовал факторы, необходимые для развития терапевтического альянса в 1957 году.Роджерс (1957) утверждает, что консультант должен быть искренне вовлечен в терапевтические отношения, иметь безусловное позитивное отношение, испытывать сочувствие и передавать эти отношения.

Терапевтический альянс также описывается как фактор взаимоотношений в консультировании, который включает достижение консенсуса в отношении целей, совместное выполнение задач, связанных с консультированием, и эмоциональную связь (Meyers, 2014). Было показано, что первое впечатление и раннее формирование терапевтического альянса являются одним из наиболее значимых предикторов успеха психотерапии (Horvath, 2001).

Эта позитивная связь включает в себя взаимное доверие, симпатию, уважение и заботу и включает установление целей терапии, которые обе стороны в равной степени привержены достижению. Это создает чувство совместной ответственности и инвестиций в процесс.

Кроме того, Хилл и Нокс (2001) объясняют, что эти отношения развиваются по мере того, как консультант использует соответствующие методы, которые усиливают взаимодействие с клиентом, усиливают влияние терапевта и тем самым укрепляют альянс. Поддерживающие и вовлекающие процедуры позволяют клиенту более активно участвовать в процессе.

Психологическое образование

Психообразование - это процесс предоставления информации людям, проходящим терапию.

Когда люди понимают состояние психического здоровья, преимущества конкретных методов лечения и исследования, подтверждающие методы преодоления трудностей, они развивают внутренний локус контроля для достижения психического и эмоционального благополучия.

Большинство клиентов мало осведомлены о психическом и эмоциональном здоровье, а также о том, чего ожидать от терапии. Базовое обучение умственным и эмоциональным проблемам может привести к лучшему пониманию того, как можно применять методы для облегчения стресса и улучшения общего самочувствия.

Одно исследование показало, что психообразование, проводимое пациентами с шизофренией, помогло снизить частоту госпитализаций и уменьшило количество дней, которые пациент провел в больнице (Bauml, Frobose, Kraemer, Rentrop, & Pitschel-Walz, 2006). Психологическое просвещение не является лечением само по себе, но часто является основополагающей частью процесса консультирования.

Участие в психообразовании может положительно повлиять на качество жизни.

Изменение поведения

Изменение поведения - важный компонент процесса консультирования.Создание стратегии изменения поведения - важнейший компонент каждого установленного типа терапии, включая КПТ, личностно-ориентированную терапию и даже психоанализ (Schueller, 2009).

Изменение поведения может быть достигнуто посредством эмоционального возбуждения, приверженности и регулирования окружающей среды.

Повышение самосознания - отличная отправная точка для клиентов. Такой подход предлагает клиентам изучить, где они находятся, как их действия и отношение влияют на их эмоции и здоровье и кем они хотят стать.Этот рабочий лист - отличный пример повышения самосознания.

Еще один эффективный способ изменить поведение - это самооценка. Изучение основных убеждений клиента с помощью этого рабочего листа основных убеждений - отличный способ начать самооценку.

6 Характеристики хорошего советника

Есть шесть личных качеств, которые имеют решающее значение для хороших консультантов, и их следует постоянно улучшать.

К ним относятся хорошие навыки межличностного общения, надежность, гибкость, оптимизм и надежды, культурная чуткость и самосознание.

1. Межличностные отношения

Консультанты должны уметь выражать свои мысли ясно и эффективно. Важно не только уметь обучать клиентов терапевтическим темам, но и в любой момент времени оценивать их понимание.

Способность чувствовать, что думают и чувствуют клиенты, и относиться к ним, проявляя теплоту, принятие и сочувствие - краеугольные камни эффективной терапии. Вы можете узнать и улучшить навыки межличностного общения и сочувствия, загрузив наши упражнения на эмоциональный интеллект.

2. Доверие

Согласно Хиллу и Ноксу (2001), большинство людей определяют, могут ли они доверять кому-то в течение 50 миллисекунд после встречи с ними. Консультанты должны уметь говорить вербально и невербально, что им можно доверять.

Клиенты должны чувствовать себя комфортно, делясь личной, конфиденциальной информацией и частями себя, которые часто полностью неизвестны другим. Вера в качество отношений и конфиденциальность раскрываемой информации ведет к более глубокой связи с терапевтом.

3. Гибкость

Хороший консультант составит содержательный план лечения, индивидуальный для каждого клиента. Это означает, что консультанту не следует придерживаться жесткого графика лечения или использовать универсальный подход.

Prochaska и Norcross (2001) обнаружили, что одни методы лечения лучше других при определенных типах расстройств. Согласование лечения со степенью готовности клиента - наиболее эффективный способ применения терапевтических техник.Кроме того, консультанты должны иметь возможность адаптироваться и изменить курс, если лечение не работает для клиента.

4. Надежда и оптимизм

Надежда - прекрасный мотиватор. Эффективные консультанты могут найти баланс между реализмом и надеждой.

Хороший консультант поставит реалистичные цели, которые увлекут клиента и вдохновят на более оптимистичный взгляд на вещи.

По мере достижения достижимых целей у клиентов разовьется чувство устойчивости и уверенности, которые могут помочь во всех сферах жизни.Эти черты объясняют, почему позитивная психология является таким эффективным методом улучшения эмоционального здоровья.

5. Мультикультурная чувствительность

Американская психологическая ассоциация рекомендует терапевтам адаптировать лечение к культурным ценностям клиента и проявлять уважение к различиям, убеждениям и отношениям.

При работе с клиентами важно быть образованным и чутким к вопросам расы, пола, этнической принадлежности, сексуальной ориентации, религии и культурного происхождения.

6. Самосознание

Эффективный консультант может отделить личные проблемы от проблем клиента. Контрперенос - это описанный Фрейдом феномен, когда вопросы, выраженные клиентом, вызывают эмоциональную реакцию терапевта.

Когда консультанты смогут определять свои собственные проблемы и управлять ими, они с меньшей вероятностью будут реагировать на них во время сеансов, и это устранит любые пагубные последствия для терапии.

Часть самосознания - это способность знать, какой объем информации следует раскрыть клиентам.Это будет варьироваться в зависимости от конкретного случая, но профессиональные границы, личное понимание и способность читать других являются неотъемлемыми частями этого.

Что такое недирективное консультирование?

Недирективное консультирование - это все о клиенте.

Это также известно как клиентоориентированная терапия.

Это тип лечения, при котором терапевт избегает давать советы или интерпретировать то, что он слышит, чтобы клиент мог узнать о себе что-то с минимальным руководством.

Роджерс (1961) разработал недирективное консультирование как более гуманный способ помочь с психическим здоровьем, чем психоанализ или поведенческие методы. Он предположил, что терапевты должны проявлять снисходительность и стремиться понять чувства клиента.

Эта клиентоориентированная терапия должна фокусироваться на непосредственном опыте и сознании клиента. Роджерс (1961) заявил, что люди склонны к самоактуализации, что их мотивирует. Прочтите соответствующий пост в блоге, который содержит дополнительные рекомендации и практические инструменты для самоактуализации.

Чтобы недирективная терапия была успешной, необходимо выполнение шести условий (Rogers, 1961). Первые три предназначены для того, чтобы терапевт имел сочувствие, конгруэнтность, и безусловное положительное отношение к клиенту.

Остальные три условия:

  • Сильный терапевтический альянс
  • Клиент, который эмоционально расстроен или находится в состоянии несоответствия
  • Клиент, который знает консультанта, безоговорочно положительно относится к нему

Большинство людей могут извлечь выгоду из такого подхода к консультированию, но более образованные люди, похоже, легче адаптируются к недирективному стилю (Guilbeault, 2020).Клиенты также должны приходить на консультацию с правильной мотивацией и подходом, который желает изменений и оптимального благополучия.

Допущения советника

Наиболее важные предположения, которые консультант может внести в недирективную терапию, заключаются в том, что люди в своей основе хороши, что они желают исцеления и позитивных изменений, и что у них есть то, что им нужно внутри себя, чтобы изменить свою самооценку, отношение и поведение ( Роджерс, 1961).

Прежде всего, существует концепция фундаментального человеческого достоинства и вера в то, что клиенты обладают способностями и потенциалом к ​​изменениям.Это упражнение на выражение внутренних / внешних сильных сторон - отличный способ для клиентов и консультантов изучить свои сильные стороны и потенциал для перемен.

Характеристики группового консультирования

Групповая динамика в консультировании может помочь напомнить людям, что они не одиноки.

Групповые консультации проводятся по крайней мере одним квалифицированным терапевтом и обычно включают 5–12 членов группы, которые разделяют одни и те же проблемы психического здоровья или общие цели.

Групповое консультирование - это распространенный способ решения любых проблем, от зависимости до беспокойства, воспитания детей, горя / утраты, управления гневом и повышения самооценки.Прочтите нашу статью о групповой терапии, чтобы получить более подробное представление о тонкостях и потенциальных преимуществах групповой терапии.

Два подхода к групповому консультированию

Из различных типов консультационных групп большинство можно разделить на два основных подхода.

Психообразовательная группа предоставляет участникам информации по конкретным вопросам и возглавляется квалифицированным терапевтом. Терапевт или консультант руководит групповыми собраниями, ставит цели и доставляет содержание посредством инструкций.Когда консультант берет на себя роль учителя, отношения между членами группы становятся менее важными.

С другой стороны, ориентированные на процесс группы делают упор на групповой опыт . Консультант является скорее фасилитатором, чем учителем, и ведет дискуссию в группе. По мере того, как участники обсуждают и делятся групповой деятельностью, они обретают чувство принадлежности и уверенности в себе.

Общие характеристики клиентов

Клиенты привносят сумму своего опыта, а также свое текущее состояние в терапевтические отношения.Ожидания, поведение и действия клиентов напрямую зависят от того, насколько эффективным будет для них консультирование.

Темперамент клиента, знание взаимоотношений, способность доверять, уровень стресса / толерантности и культурные нормы играют роль в процессе консультирования. Хотя раса, пол, культура и религия являются важными характеристиками клиента «большой картины», есть несколько тонких характеристик, о которых консультантам следует знать в начале терапии.

Готовность к изменениям

Одним из важнейших факторов успешной терапии является готовность клиента меняться.Прохаска и Норкросс (2001) разработали транстеоретическую модель терапевтических изменений, которая проходит через предварительное размышление, созерцание, подготовку, действие и поддержание.

Следующая диаграмма предоставлена ​​PsychCentral:

Prochaska и Norcross (2001) рекомендуют терапевтам оценивать стадию изменения клиента и соответствующим образом адаптировать вмешательства.

По их оценкам, 10–20% клиентов готовы к действию, 30–40% находятся в созерцании, а 50–60% находятся на стадии предварительного размышления и нуждаются в психообразовании перед любым терапевтическим вмешательством.

Подробнее: 6 этапов перемен: рабочие листы для помощи вашим клиентам

Почтение

Уважение - это подчинение клиента мыслям, мнениям и идеям другого человека (в данном случае консультанта), который рассматривается как «вышестоящий».

В терапевтических отношениях консультант обычно считается более опытным, чем клиент, что создает динамику силы. Эту динамику часто упускают из виду в консультационных исследованиях и образовании.

Уважительное отношение к консультанту - это способ клиента защитить терапевтический альянс, но он может иметь пагубные последствия, если подавляет мнения и желания клиента (Rennie, 1994). Осознание того, что клиенты могут быть восприимчивыми к уважению, может помочь консультантам избежать конфликта, который возникает из-за того, что клиент не чувствует себя достаточно хорошо или не заслуживает положительных результатов в терапии.

Самосознание

Самосознание клиента играет важную роль в прочности терапевтического альянса и успехе терапии.

Самосознание позволяет клиентам ставить достижимые цели на основе их личных сильных и слабых сторон. Это также позволяет клиентам вносить позитивные изменения в поведение и улучшать личные и межличностные отношения.

Если клиенты приходят на консультацию без самосознания, это может быть первым местом, с которого они могут начать. В нашей статье о самосознании объясняются преимущества, которые оно дает, и предлагаются практические идеи по его укреплению.

Самораскрытие

Большинство людей изо всех сил пытаются разделить трудные части себя.Тем не менее, чтобы добиться чего-либо в консультировании, клиент должен быть готов самораскрывать личную информацию, чувства и идеи.

Фарбер, Берано и Капобианко (1997) обнаружили, что около половины клиентов хранят секреты от своих терапевтов. Отсутствие самораскрытия чаще всего проявляется в вопросах взаимоотношений, сексуальных проблемах и предполагаемых личных неудачах. Это указывает на то, что смущение, стыд и страх являются серьезными сдерживающими факторами для открытия клиентов.

Чем дольше клиент находится на консультации и чем сильнее становится терапевтический альянс, тем с большей готовностью он будет раскрывать информацию.

Сообщение о приеме домой

Возможно, доктор Или Ривера Вальтер сказал это лучше всего:

Успех терапевта заключается не в том, чтобы делать что-то для клиента, а в том, чтобы быть кем-то для клиента.

Когда мы можем принимать других такими, какие они есть, встречаться с ними там, где они есть, и иметь самоосознание, чтобы быть с ними в их путешествии, может произойти истинное исцеление.

Консультирование - это больше, чем профессия; это наука и искусство. Это отношения и путь, который позволяет другим полностью раскрыть свой потенциал и по-настоящему пережить жизнь.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте скачать наши три упражнения по позитивной психологии бесплатно.

Если вы желаете большего, наш набор инструментов по позитивной психологии © содержит более 300 научно обоснованных упражнений по позитивной психологии, интервенций, анкет и оценок, которые практикующие могут использовать в своей терапии, коучинге или на рабочем месте.

  • Баумл, Дж., Фробоз, Т., Кремер, С., Рентроп, М., и Пичель-Вальц, Ф. (2006). Психообразование: базовое психотерапевтическое вмешательство для пациентов с шизофренией и их семей. Schizophrenia Bulletin , 32 , 11–19.
  • Фарбер Б., Берано К. и Капобианко Дж. (2004). Восприятие клиентами процесса и последствий самораскрытия в психотерапии. Журнал консультативной психологии , 51 , 340–346.
  • Гильбо, Л. (2020). Какова роль терапевта в недирективной терапии? Лучшая помощь. Получено 4 августа 2020 г. с сайта https://www.betterhelp.com/advice/therapy/what-is-the-therapists-role-in-nondirective-therapy/
  • .
  • Хилл, С., & Нокс, С. (2001). Самораскрытие. Психотерапия: теория, исследования, практика, обучение , 38 , 413–417.
  • Хорват, А. (2001). Альянс. Психотерапия: теория, исследования, практика, обучение , 38 , 365–372.
  • Ламберт, М. Дж. (1991). Введение в психотерапевтические исследования. Психотерапевтические исследования: международный обзор программных исследований. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.
  • Мейерс, Л.(2014). Связь с клиентами. Counseling Today , 18. Получено в августе 2020 г. с сайта www.ct.counseling.org/2014/08/connecting-with-clients/#
  • Prochaska, J., & Norcross, J. (2001). Этапы изменения. Психотерапия: теория, исследования, практика, обучение , 38, , 443–448.
  • Ренни, Д. (1994). Счета клиентов сопротивления в консультировании: качественный анализ. Канадский журнал консультирования , 28 , 43–57.
  • Роджерс, К. (1957). Необходимые и достаточные условия терапевтического изменения личности. Журнал консалтинговой психологии , 21 , 95–103.
  • Роджерс, К. (1961). Как стать человеком: взгляд терапевта на психотерапию. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Хоутон Миффлин.
  • Шуэллер, С. М. (2009). Содействие благополучию: интеграция сообщества и позитивной психологии. Журнал общественной психологии , 37 , 922–937.
  • Секстон, Т.Л. (1996). Актуальность исследования результатов консультирования: современные тенденции и практическое значение. Журнал консультирования и развития , 74 , 590–600.

13 качеств, которые следует искать в эффективном психотерапевте

В мире, где фармацевтические компании бомбардируют потребителей рекламой лекарств, которые лечат все, от тревоги до СДВГ, легко рассматривать таблетки как самое главное и окончательное средство от жизненных трудностей.

Исследования эффективности наиболее часто назначаемых лекарств показывают, что эти лекарства могут облегчить симптомы у людей с тяжелой депрессией.Этот факт не помешал доктору Питеру Крамеру недавно заявить в весьма спорной статье New York Times , что антидепрессанты полезны почти для всего того, что беспокоит нас психически, даже если мы психологически нормальные или, возможно, немного невротичны. Однако нам не сообщают, что результаты исследований, спонсируемых фармацевтическими компаниями, которые не показывают положительного эффекта лекарств, не публикуются - проблема, называемая феноменом «файлового ящика».

Вы можете не знать, что эти препараты не эффективны при умеренных или легких симптомах депрессии.Что еще хуже, их побочные эффекты и взаимодействие с другими лекарствами могут ухудшить психологические симптомы и вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Как будто этого было недостаточно, большинство лекарств, предназначенных для лечения психических расстройств, назначаются не специалистами по психическому здоровью, а врачами, которые в течение 15 минут или меньше распределяют терапию в бутылке, не пытаясь обратиться к мыслям или чувствам пациента. .

Эти фармакологические решения жизненных проблем не обслуживают людей.Более того, стоимость этих лекарств увеличивает наши колоссальные расходы на здравоохранение, которые сами по себе связаны с дефицитом, проблемами потолка долга и растущими страховыми взносами.

Например, в 2010 году, согласно отчету IMS, антидепрессанты были вторым по величине классом лекарств, назначаемых врачами в США (253,6 миллиона рецептов). Общая годовая цена составляла 11,6 миллиарда долларов США, что составляло 4 процента всех расходов на лекарства, отпускаемые по рецепту.

Психотерапия дешевле и эффективнее лекарств от многих проблем, которые заставляют людей обращаться за лечением. По оценкам эффективности психотерапии, основанным на сотнях эмпирических исследований, она работает примерно в 75–80% случаев. Это довольно впечатляющая цифра. И, хотите верьте, хотите нет, но психотерапия дешевле, чем лекарства, отпускаемые по рецепту, особенно если учесть влияние на вашу способность достигать долгосрочных жизненных целей.

Чтобы психотерапия была эффективной, ее необходимо проводить таким образом, чтобы она соответствовала набору четко определенных критериев.Обобщая многие сотни исследований, психолог Брюс Вамполд на недавнем симпозиуме Американской психологической ассоциации свел эти ингредиенты к десятке пекарей. Я кратко перечислил их и перевел в практические термины, которые вы можете использовать при оценке специалистов в области психического здоровья, обслуживающих вас или ваших близких.

1. Обладание сложным набором навыков межличностного общения . Эффективные психотерапевты умеют хорошо выражать свои мысли.Они проницательны в понимании того, что думают и чувствуют другие люди. В отношении своих клиентов они проявляют теплоту и принятие, сочувствие и внимание к другим, а не к себе.

Что это означает для вас: Когда вы говорите о том, что вы переживаете, кажется ли вашему терапевту интересным узнать, как вы себя чувствуете? Может ли терапевт общаться с вами на языке, который вы понимаете? Ваш терапевт говорит о вас, а не о себе?

2. Способность помочь вам почувствовать, что терапевту можно доверять. Согласно Вампольду, люди определяют, могут ли они доверять кому-то в течение 50 миллисекунд после встречи с ними. Клиенты эффективных терапевтов верят, что их терапевты будут полезны, потому что терапевт говорит как вербально, так и невербально, что он или она - тот, кому клиент может доверять.

Что это значит для вас: Что ваши внутренние флюиды говорят вам, когда вы впервые встречаетесь с этим человеком? Это тот, кто позволяет вам почувствовать, что у вас могут быть хорошие рабочие отношения и что ваша вера в этого человека не будет предана? Это правда, что этический кодекс психологов включает условие о том, что о раскрытии незаконного или опасного намерения необходимо сообщать властям, таким как полиция или социальные службы.Однако даже это требование может помочь вам почувствовать, что вы можете доверять терапевту, потому что вы знаете, что вы и другие, о которых вы заботитесь, будете защищены.

3. Готовность установить с вами союз. Одним из самых надежных предикторов хорошего терапевтического результата является ощущение, что клиенты находятся в партнерстве со своими терапевтами. Это известно как терапевтический альянс . Эффективные терапевты могут создавать такие альянсы со многими типами пациентов.

Что это означает для вас: Есть ли у вас ощущение, что ваш терапевт заинтересован в том, чтобы помочь вам, поставив цели, с которыми вы оба согласны? Хотя терапевт, очевидно, является экспертом, чувствуете ли вы, что терапевт заботится о ваших целях в терапии и готов работать с вами, чтобы установить цели, с которыми вы оба согласны?

4. Возможность дать объяснение ваших симптомов и адаптировать это объяснение по мере изменения обстоятельств. Клиенты хотят знать, почему они испытывают свои симптомы, даже если они не впервые обращаются за терапией. Эффективные терапевты дают объяснения, которые клиенты могут понять, но они также готовы меняться в зависимости от того, как разворачивается лечение.

Что это означает для вас: Понимаете ли вы, что терапевт говорит о возможных причинах возникновения ваших симптомов? Объяснение не обязательно должно быть (и, вероятно, не должно быть) «научным»; это должно быть объяснение, основанное на вашем собственном понимании того, кто вы есть и почему вы чувствуете то же самое.Вы также должны чувствовать, что терапевт готов проявить гибкость, если обстоятельства изменятся или новая информация о ваших симптомах станет очевидной в ходе лечения.

5. Обязательство разработать последовательный и приемлемый план лечения. Эффективные терапевты проводят оценку на очень раннем этапе лечения. После этой оценки они должны разработать план лечения и поделиться им с вами.

Что это означает для вас: Делится ли ваш терапевт с вами своими планами относительно того, какой вид терапии вы будете получать? Вы не должны сомневаться в том, что происходит и почему.Если вы не знаете, каков план лечения, вы рискуете не выполнять рекомендации терапевта, потому что не будете знать, почему они важны.

6. Доверие к курсу терапии. Эффективный терапевт удерживает клиентов в терапии, внушая клиентам чувство, что терапия будет стоящей. Эти терапевты позволяют своим клиентам чувствовать себя в безопасности, зная, что терапевты знают, что они делают и почему.

Что это означает для вас: Если вы чувствуете, что ваш терапевт контролирует - не вас, а курс терапии - у вас будет больше шансов добиться прогресса. Неуверенность в том, знают ли терапевты, что они делают, может подорвать курс лечения. Очевидно, что если вы чем-то недовольны тем, как проходит терапия, вы должны иметь возможность поднять этот вопрос. Однако хороший терапевт заставит вас почувствовать, что, как и в случае с коммерческой страховой компанией, вы в «надежных руках».«

7. Внимание к прогрессу терапии и сообщение этого интереса клиенту. Хорошие терапевты заинтересованы в том, чтобы узнать, как их клиенты реагируют на лечение. Они показывают, что хотят, чтобы их клиенты улучшались.

Что это означает для вас: Учитывая реальность лечения в условиях регулируемого медицинского обслуживания, длительное лечение становится все труднее. Даже если вы не получаете лечения в этом состоянии, вы знаете, что ваш терапевт эффективен, когда он или она свяжется с вами, чтобы узнать, как вы относитесь к лечению, которое вы получаете.Это не означает, что вам нужно показывать прогресс на каждом сеансе, но это означает, что ваш терапевт проявляет заботу о вас, связываясь с вами, чтобы увидеть, как вы чувствуете, что все работает или нет, в зависимости от обстоятельств.

8. Гибкость в адаптации лечения к конкретным характеристикам клиента. Хороший терапевт не следует строгому графику лечения, как в подходе «под одну гребенку» (как утверждает исследователь психотерапии из Университета Скрэнтона Джон Норкросс).Исследования в области психотерапии убедительно показали в большом количестве исследований, что одни методы лечения конкретных психологических расстройств лучше других. Однако терапевт должен быть готов приспособиться к конкретным характеристикам клиента.

Что это означает для вас: Если вы чувствуете, что ваш терапевт следует набору правил и не отвечает на ваши конкретные проблемы, важно, чтобы вы выразили эти чувства. Будьте конкретны в том, что работает для вас, а что нет.В некоторых случаях ваш дискомфорт может быть связан с фазой лечения, на которой вы находитесь. Тем не менее, важно, чтобы ваш голос был услышан.

9. Вдохновение надежды и оптимизма относительно ваших шансов на улучшение. Надежда - потрясающий мотиватор. Чувство того, что что-то сработает, часто является важной составляющей успешного лечения. Тем не менее, хороший терапевт не дает нереалистичных надежд. Эффективные терапевты знают, как найти баланс между реализмом и надеждой.

Что это означает для вас: Хороший терапевт вдохновит вас на мысль, что вы можете поправиться. Однако из своего прошлого опыта, возможно, из опыта предыдущих терапевтов, вы можете знать, что симптомы могут вернуться снова. Тем не менее, лучше подходить к терапии с оптимизмом, чем с пессимизмом, и если ваш терапевт вдохновит вас на надежду, вы получите больше пользы от лечения.

10. Чувствительность к вашей культурной среде. Принципы доказательной практики, одобренные Американской психологической ассоциацией, рекомендуют терапевтам адаптировать лечение к культурным ценностям своего клиента. Это включает проявление уважения к своему происхождению и понимание отношения в вашей культуре или сообществе, например, к семейным отношениям, религиозным обрядам и надлежащему поведению.

Что это означает для вас: Само собой разумеется, что эффективный терапевт не делает оскорбительных комментариев о вашем поле, расе, этнической принадлежности, сексуальной ориентации, религии или культурном происхождении.Однако терапевты могут не знать конкретных запретов или традиций, которые являются важной частью вашей жизни. Если это произойдет, объясните, почему вы так считаете. Возможно, ваш терапевт просто не знает об этой ситуации и будет признателен за получение этих знаний.

11. Обладание самоанализом. Эффективный терапевт осознает себя и может отделить свои собственные проблемы от проблем клиентов. Фрейд ввел термин «контрперенос» для обозначения случаев, когда проблемы, выраженные клиентом, вызывают эмоциональные реакции со стороны терапевта.Для терапевтов важно уметь определять и управлять своими реакциями на проблемы, которые им задают клиенты.

Что это означает для вас: Если вы обнаружите, что ваш терапевт поднимает свои проблемы, когда вы говорите о ваших, и вы чувствуете, что это выходит за рамки самораскрытия, поднимите это как проблему. Бессознательное может сыграть интересные трюки со всеми нами, включая терапевтов, но лучшие из них способны контролировать свои реакции, даже если они приближаются к переживаниям, которые на них повлияли.

12. Опора на лучшие научные данные. Терапевты, действующие в соответствии с Практическими рекомендациями APA, основанными на доказательствах, следят за последними достижениями в клинической психологии, особенно в своих областях знаний. В идеале терапевты меняют свои подходы к лечению, чтобы они соответствовали последним знаниям.

Что это означает для вас: В настоящее время клиентам доступно множество источников информации для оценки лечения, которое они получают.Хотя обычно клиентам не рекомендуется настаивать на том, чтобы их терапевты пробовали новые и непроверенные методы, о которых они читают в Интернете, все же рекомендуется проверять авторитетные веб-сайты, чтобы убедиться, что вы получаете новейшие, эмпирически проверенные методы лечения и спросите о них вашего терапевта.

13. Участие в непрерывном обучении и образовании. Лицензированные специалисты в области психического здоровья должны участвовать в непрерывном образовании для поддержания своей квалификации.По закону они обязаны пройти это обучение.

Что это означает для вас: Если у вашего терапевта есть действующая лицензия, вы можете быть уверены, что он или она приобретает соответствующий образовательный и обучающий опыт. Вы можете использовать веб-сайт ассоциации штата, чтобы убедиться, что у вашего терапевта сохраняется лицензия, а также проверить, нет ли каких-либо нарушений в его или ее записях.

Подводя итоги:

Результат терапии зависит от многих факторов, но у исследователей психотерапии есть доказательства того, что эти 13 качеств терапевта играют ключевую роль в увеличении шансов на успешный результат.

Терапия может применяться во многих ситуациях, от семейного консультирования до помощи сотрудникам. Каждый терапевт может не соответствовать каждому из этих 13 критериев, но пока вы знаете их все, вы можете решить, получаете ли вы или ваш близкий наилучшее лечение.

Авторские права Susan Krauss Whitbourne, Ph.D. 2011

Следуйте за мной в Twitter @swhitbo и не стесняйтесь присоединяться к моей группе в Facebook «Выполнение в любом возрасте».

10 личностных качеств великого терапевта

Немногие профессии столь же обширны и применимы, как психология.

Дисциплина требует опыта в таких разнообразных темах, как поведенческие исследования, медицина, клинический анализ, правовые вопросы и социология. В этой области работают школьный консультант, семейный психотерапевт, детский психолог, промышленный и организационный психолог.

Наиболее талантливые и востребованные терапевты, как правило, обладают набором общих черт личности, которые позволяют им наиболее эффективно работать с пациентами и помогают им решать их эмоциональные или психические проблемы.Любой, кто думает о карьере терапевта или другого специалиста в области психологии, должен рассмотреть эти 10 основных вопросов, прежде чем сделать решительный шаг .

1. Ты хороший слушатель?

Прежде всего, психолог должен уметь обращать внимание не только на то, что говорит пациент, но и на тонкий язык тела пациента. Личная информация, раскрываемая в ходе терапии, часто поступает медленно и с трудом, поэтому необходимо очень внимательно изучить все формы общения, чтобы определить правильный курс лечения.

2. Умеешь хранить секреты?

Еще одно кардинальное правило терапии состоит в том, что ничего, что говорится между психологом и пациентом, никогда не разглашается, если только это не предусмотрено законом, как указано в Кодексе этики Американской психологической ассоциации. Терапевты никогда не должны делиться сплетнями, полученными во время сеанса, или приносить с собой свою работу домой.

3. Вы искренне заботитесь о других?

Это может показаться глупым вопросом, но его важно задать. Сочувствие - это основа индустрии психологии, и его нельзя подделать.Важно, чтобы психологи понимали эмоциональную боль пациента и проявляли сострадание. Те, кто легко разочаровывается в проблемах других и хочет, чтобы они «просто преодолели это», долго не протянут.

4. Вы любознательны от природы?

Выслушивая пациентов, психологи также должны направлять терапевтический процесс своими вопросами. Это хорошая профессия для тех, кто является проницательным наблюдателем, любит задавать уточняющие вопросы и способен анализировать расплывчатые заявления пациентов, чтобы отыскать скрытый смысл.

5. Вы хорошо знаете себя?

Никакой анализ не проводится в вакууме, поэтому психологи должны принимать во внимание свои собственные естественные предубеждения, основанные на их образовании, происхождении, социальном статусе и религиозных убеждениях. Они должны знать, как отойти от собственной жизни, чтобы иметь возможность делать объективные наблюдения.

6. Комфортно ли вам разговаривать со всеми типами людей?

Терапевтических пациентов будут принадлежать к разным расовым, политическим, социально-экономическим, моральным и культурным традициям.Хороший психолог должен обладать навыками межличностного общения, чтобы поддерживать беседу с любым типом личности и вызывать доверие у пациентов.

7. Стабильно ли вы в целом?

Никто не ожидает от психологов совершенства; в конце концов, они всего лишь люди. Но прежде чем они смогут усадить пациентов на кушетку, психологи должны убедиться, что их собственный «умственный багаж» в первую очередь решен. К горячим головам обращаться не нужно.

8. Вы толерантный человек?

Во время терапии психологи должны раскрывать самые глубокие, самые темные мысли и страхи клиентов, чтобы помочь им справиться со своими проблемами.Поступая таким образом, психологи должны воздерживаться от вынесения суждений по поводу сказанного, даже если это противоречит его личным и моральным убеждениям. Кроме того, терапевты должны терпеливо относиться к постепенному прогрессу, а также к периодическим возражениям и периодам регресса со стороны клиентов.

9. Вы умеете разгадывать головоломки и головоломки?

Хорошие терапевты - это часто те, кто может использовать логику для объединения решений, часто на основе ограниченной информации. Психологи должны быть в состоянии изучить посторонние данные, чтобы определить первопричины страданий пациентов и поставить точный диагноз.

10. Вы креативны и гибки?

Психология требует аналитических навыков, но это также развивающееся искусство и наука. Наиболее эффективные терапевты должны быть достаточно непредубежденными, чтобы оспаривать ранее существовавшие предположения о человеческом поведении и рассматривать новые теории по мере изменения общества. Человеческий разум очень сложен и постоянно меняется, и психологи должны в равной степени адаптироваться к новым открытиям в этой области.

5 Характеристики профессионального консультанта - лучший магистр психологии

Профессиональные консультанты имеют лицензию в соответствии с их государством, чтобы помогать пациентам справляться со стрессом и психологическими проблемами.По данным Бюро статистики труда, хотя наличие сертификата важно, успешные консультанты должны обладать и другими атрибутами. Чтобы пациенту было комфортно разговаривать с вами, вы должны уметь установить взаимопонимание и выразить сочувствие. Обладая правильными личными качествами, вы сможете развить в себе чувство доверия к пациенту и стать лучшим консультантом.

1. Вы осведомлены о себе

Прежде чем вы сможете помочь кому-то другому, вы должны сначала научиться помогать себе. Вы бы никогда не пошли к стоматологу с ужасными зубами или к консультанту по наркозависимости, который в настоящее время употребляет наркотики.Точно так же тот, кто приходит к вам за помощью, хочет, чтобы вы были в хорошем психологическом состоянии. Прежде чем стать консультантом, разберитесь со своими страхами, слабостями и неуверенностью. Как только вы осознаете свои страхи, вы сможете лучше справиться с этими чувствами и помочь своему пациенту. Кроме того, люди, обладающие самосознанием, часто более интуитивно понимают, в чем пациенту нужна помощь.

2. Практикуйте терпение

Терпение - это сложный навык, который нужно развивать. Немногие люди рождаются от природы терпеливыми, поэтому этот навык часто развивается в течение всей жизни.Как консультант вы должны уметь помогать своим клиентам двигаться к позитивным изменениям. Этот процесс требует времени, поэтому вы должны проявить терпение и подождать, пока состояние вашего пациента постепенно улучшится. Вы вряд ли увидите, что в одночасье произойдут серьезные изменения с каким-либо клиентом, поэтому будьте готовы ждать и праздновать маленькие победы.

3. Не забывайте принимать

Возможно, вы единственный человек в жизни своего пациента, с которым он чувствует себя комфортно. Важно, чтобы они чувствовали себя принятыми, когда посещают ваш офис.Хотя иногда бывает непросто быть непредвзятым, это один из самых важных атрибутов успешных консультантов. Практикуйте принятие людей, которых вы встречаетесь. Тепло приветствуйте своих пациентов и примите их такими, какие они есть. Иногда это может быть нелегко, но это необходимо.

4. Работа над установлением отношений

На протяжении всей своей жизни вы, скорее всего, встречали людей, которые источали харизму и обаяние. Хотя вам не обязательно быть самым харизматичным человеком в мире, вам нужно быть доступным.Консультантам необходимо уметь быстро развивать межличностные отношения. Они должны уметь завоевать доверие своего пациента и научиться устанавливать взаимопонимание. От сосредоточения внимания на проблемах клиента до того, чтобы прислушиваться к его потребностям, есть много способов, с помощью которых вы можете быстро и эффективно установить взаимопонимание.

5. Не забывайте проявлять гибкость

Методы, которым вы научились в школе, не всегда будут эффективными. Хотя за последние несколько десятилетий психология значительно продвинулась вперед, у нее до сих пор нет универсального подхода.Хотя вы можете попробовать стандартный подход с каждым клиентом, вы должны быть готовы со временем адаптироваться. Ваш заранее составленный план лечения должен идти по течению и адаптироваться к потребностям пациента.

Связанный ресурс: 10 лучших онлайн-программ магистратуры по программам консультирования

Обладая правильными навыками и подходом, вы можете стать профессиональным консультантом, которого хотят клиенты. Вся ваша цель - помочь клиентам преодолеть их проблемы, и развитие этих качеств поможет. Даже если у вас сейчас нет этих характеристик, их всегда можно выучить со временем.

Что делает хорошего консультанта

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни страдает психическим расстройством. Даже если половина из этих больных решит обратиться к консультанту, существует большая потребность в квалифицированных специалистах, способных предоставить терапию, когда их пациенты будут справляться с такими проблемами, как депрессия, тревога и другие психические расстройства.

Пол Джонс, лицензированный психолог и директор программ аспирантуры SNU по консультированию, поделился некоторыми мыслями по теме ниже.

Мне очень интересна тема «Какие качества нужны, чтобы быть эффективным консультантом». Если бы я предоставил исчерпывающий список добродетелей (черт, которые помогают консультанту успешно ориентироваться в практике консультирования), он, вероятно, был бы очень длинным. Однако, если бы я дал вам 10 лучших (строго мое мнение), это был бы список:

10. Чувство юмора

Я думаю, что хорошие терапевты способны смотреть на вещи в перспективе и не воспринимать себя или жизнь слишком серьезно.Конечно, они должны уметь сидеть с болью и обидой, но те терапевты, которые забывают, как смеяться и радоваться жизни, обречены на то, чтобы их выгорела профессия.

9. Интеллект

Ненавижу это говорить, но никому не нужен тупой советчик. Советники должны быть умными. Действительно умно. Им нужно быть образованными, им необходимо иметь широкое понимание многих вещей, и они должны уметь устанавливать связи между этими вещами ради клиента.

8. Смирение / непредубежденность

Хорошие терапевты готовы видеть и понимать вещи с самых разных точек зрения и достаточно скромны, чтобы знать, что у них не только нет ответов на все, но и что простых ответов может не существовать.

7. Ответственность

Консультанты, которые опаздывают, откладывают дела на потом, забывают вещи, дезорганизованы, забывают свои этические обязанности, игнорируют юридические обязанности и, как правило, не выполняют свои собственные обязанности, не смогут долго работать на местах. Клиенты и другие профессионалы не потерпят (и не должны) этого допустить.

6. Подлинность

Хороший терапевт - это человек, который честен не только с другими, но и с самими собой.Я считаю, что быть реальным необходимо, когда мы пытаемся помочь клиентам быть реальными по отношению к себе и другим.

5. Сочувствие

Если вас это не волнует, вы ничего не добьетесь. Сострадание - это больше, чем просто желание помочь; оно начинается с реальной, глубокой эмоциональной связи с болью и борьбой других. Если вы не можете соединиться со своей собственной болью, вы не почувствуете эту боль для других, и тогда у вас не будет мотивации для настоящих изменений.

4. Проницательность / самосознание

Истинная способность понимать других и относиться к ним начинается с понимания себя.Знание, кто вы, откуда вы пришли, почему вы делаете то, что делаете, почему вы чувствуете то, что чувствуете, почему вы думаете, что вы думаете, - все это основные инструменты, позволяющие по-настоящему понять кого-то еще.

3. Воображение

Хорошие консультанты - это не люди, которые просто следуют сценарию или руководству. Вы должны уметь по-другому представлять вещи и импровизировать. Вы должны уметь спонтанно подняться до ситуации и предложить что-то, что синтезирует ряд идей и предлагает что-то совершенно новое или необычное.

2. Любопытство

Я подумывал разместить это №1. Я считаю, что глубоко укоренившееся желание подвергать сомнению все и искать истину среди того, что скрыто, является одной из самых определяющих черт действительно великого терапевта.

1. Мужество

Я верю, что отвага - это начало всякой добродетели, и это верно как для советников, так и для всего остального.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *